Mide bulantısı, sindirim sistemiyle ilgili bir sorun olabileceği üzere gerilim, yol tutması, hamilelik, enfeksiyonlar yahut besin zehirlenmesi üzere birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Bazen hafif bir rahatsızlık olarak hissedilirken, bazen de kusma ile sonuçlanabilir. Neyse ki, mide bulantısını süratle geçirebilecek kimi tesirli doğal tahliller ve besinler bulunmaktadır.

Mide Bulantısını Anında Kesebilecek Gıdalar

1. Zencefil

• Zencefil, mide bulantısını anında kesebilen en güçlü doğal tahlillerden biridir.

• İçeriğindeki gingerol ve shogaol bileşenleri mide kaslarını gevşeterek mideyi rahatlatır.

• Yolculuk esnasında mide bulantısını önlemek için zencefil çayı içmek yahut bir kesim taze zencefil çiğnemek hayli tesirli olabilir.

2. Limon

• Limonun keskin ve ferahlatıcı kokusu mide bulantısını hafifletir.

• Limon suyu içmek yahut direkt bir dilim limonu koklamak mideyi sakinleştirir.

• Bal ile karıştırılmış limon suyu, mideyi yatıştırırken bedeni da güçle

  İlginizi Çekebilir:Sağlıklı beslenmek isteyenler için: Hangi pirinç gerçekten faydalı?