Daha genç görünüm için göz çevresi bakımına uygun 7 yöntem
Göz etrafı, cildimizin en hassas ve ince yapıya sahip bölgesidir. Yaşlanma, çevresel tesirler, gerilim ve yetersiz bakım nedeniyle göz etrafında kırışıklıklar ve ince çizgiler oluşabilir. Lakin doğal prosedürlerle bu çizgilerin görünümünü azaltabilir, daha genç ve sağlıklı bir görünüm elde edebilirsiniz.
Doğal yağlar, bitkisel maskeler, masaj teknikleri ve hakikat bakım alışkanlıklarıyla göz etrafındaki kırışıklıkların önüne geçmek mümkün. İşte tesirli, pratik ve doğal çözümler!
Göz Etrafındaki Kırışıklıkları Azaltmanın Doğal Yolları
1. Yanlışsız Nemlendirme ile Başlayın
Hindistan Cevizi Yağı: Antioksidan özellikleri sayesinde göz etrafını nemlendirir ve kırışıklık görünümünü azaltır. Yatmadan evvel ince bir katman halinde uygulayın.
Aloe Vera Jeli: Cildi yatıştırır ve kolajen üretimini takviyeler. Göz etrafına yavaşça masaj yaparak uygulayın.
2. Masaj Tekniklerini Kullanın
Parmak Uçlarıyla Hafif Dokunuşlar: Yüzük parmağınızla göz etrafına dairesel hareketlerle masaj yaparak kan deveranını artırabilirsiniz.
Soğuk Masaj: Soğutulmuş metal kaşıklarla göz etrafına hafif baskılar uygulayarak şişkinliği ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilirsiniz.
3. Doğal Yağlardan Faydalanın
Argan Yağı: E vitamini bakımından güçlü olan argan yağı, cildi nemlendirir ve kırışıklık oluşumunu önler. Göz etrafına birkaç damla sürerek nazikçe dağıtın.
Jojoba Yağı: Cilt bariyerini güçlendiren jojoba yağı, göz etrafı bakımı için ülkü bir seçenektir.
4. Antioksidan Tesirli Besinlerle Destekleyin
Yeşil Çay: Antioksidanlar bakımından varlıklı olan yeşil çayın poşetlerini soğuttuktan sonra göz etrafına uygulayın. Bu sistem, cildi sıkılaştırır ve yorgunluk görünümünü azaltır.
Salatalık Dilimleri: Göz etrafına koyduğunuz ince salatalık dilimleri, nem sağlayarak kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.
5. Doğal Maskeler Hazırlayın
Bal ve Zeytinyağı Maskesi: Bir çay kaşığı bal ile birkaç damla zeytinyağını karıştırarak göz etrafına uygulayın. 15 dakika beklettikten sonra durulayın. Bu karışım, cildi nemlendirir ve esneklik kazandırır.
Avokado Püresi: E vitamini ve sağlıklı yağlar açısından güçlü olan avokadoyu ezerek göz etrafına sürün. 10 dakika beklettikten sonra yıkayın.
6. Uyku Nizamına Dikkat Edin
Yeterli Uyku: Göz etrafındaki kırışıklıkların en büyük sebeplerinden biri, sistemsiz uyku ve yorgunluktur. Günde 7-8 saat uyumaya ihtimam gösterin.
Sırtüstü Ahenge Alışkanlığı: Yüz üstü uyumak, ciltte kırışıklıkların oluşumuna neden olabilir. Sırtüstü uyuyarak bu etkiyi azaltabilirsiniz.
7. Güneş Koruyucuları İhmal Etmeyin
Göz etrafı, UV ışınlarına karşı çok hassastır. Güneşe çıkmadan evvel geniş spektrumlu bir güneş hami kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.
8. Kâfi Su Tüketin
Cilt sıhhatiniz için bol su tüketmek çok kıymetlidir. Göz etrafındaki kuruluğu önlemek için her gün en az 2 litre su içmeyi unutmayın.
9. Sağlıklı Beslenmeye İtina Gösterin
Omega-3 yağ asitleri, C vitamini ve kolajen destekleyici besinler (portakal, çilek, somon gibi) tüketmek, göz etrafındaki cilt yapısını güçlendirir.
