Giseng ile Kore cilt bakım rutini
Ginseng, Asya ve Kuzey Amerika’nın kimi bölgelerinde yetişen, kökleri insan formuna benzetilen, doğal bir bitkidir. Asırlardır Doğu Asya’da sıhhat ve hoşluk alanında kullanılmakta olan ginseng, son yıllarda Batı dünyasında da giderek popülerleşmiştir.
Kore cilt bakımına (K-beauty) ilgi artarken, ginseng bu bakımın vazgeçilmez ögelerinden biri haline gelmiştir.
Faydaları
Yaşlanma belirtilerinin başında gelen kırışıklıkların önlenmesinde ginseng, cilt bakım eserlerinde güçlü bir bileşen olarak öne çıkıyor. 2017’de yapılan bir araştırmada, ginseng içeren eserlerin kırışıklıkları engellemeye yardımcı olduğu ve cildin nem düzeyini artırdığı gözlemlenmiştir. Ayrıyeten, siyah fermente ginsengin kırışıklık aykırısı tesirler gösterdiği kanıtlanmıştır.
Kolajen üretimi 20’li yaşlardan sonra azalmaya başlar. Ginseng, cildin elastikiyetini muhafazasına yardımcı olarak, kolajen üretimini teşvik eder. 2020 yılında yapılan bir araştırma, Kore kırmızı ginsenginin cilde elastikiyet kazandırdığını ve bunun kolajen senteziyle bağlı olduğunu ortaya koymuştur.
Ginseng, ciltteki şişlik ve iltihaplanmanın önüne geçebilir. 2013 yılında yapılan bir çalışma, kırmızı Kore ginsenginin kan deveranını güzelleştirebileceğini göstermiştir. Ayrıyeten, ginsengin antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu da kanıtlanmıştır.
Ginsengin, cilt rengini açmaya yardımcı olabileceği de son vakitlerde yapılan araştırmalarla ortaya çıkmıştır. 2020’de yapılan bir çalışma, 8 hafta boyunca siyah fermente ginseng kremi kullanan bireylerin ciltlerinin renginin açıldığını göstermiştir. Bu tesir, bilhassa melazma üzere hiperpigmentasyon sıkıntıları olanlar için yararlı olabilir.
Cilt bakım rutininize ginseng eklemek, yaşınıza ve cilt tipinize bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel bir teklif olarak şu adımları takip edebilirsiniz:
- Temizleme: Cildinizi kir ve makyajdan arındırarak, ginsengli temizleyici ile birinci adımı atın.
- Eksfoliasyon: Meyyit hücrelerden kurtulmak için peeling yapabilirsiniz.
- Maske: Haftada birkaç sefer ginseng içeren maskeler ile cildinizi canlandırın.
- Tonik: Cilt tonunu dengelemek için ginseng tonik kullanabilirsiniz.
- Serum: Derinlemesine besleyici tesir için ginsengli serum tercih edin.
- Nemlendirici: Cildinizi nemlendirerek bakımınızı tamamlayın.
- Güneş kremi: Ginsengli nemlendiricinin akabinde güneş müdafaası eklemeyi unutmayın.
