İki ayda 15 kilo veren Onur Büyüktopçu’nun sırrı!

Onur Büyüktopçu, spor ve diyetin birleşimiyle sağlıklı bir biçimde kilo vermeyi başardığını belirtti ve ekledi: “Daha vereceğim. Spor ve diyet yapıyorum.”

Ancak, başarılı kilo verme süreci onun için kolay geçmedi. Bilhassa yediği yiyeceklerden vazgeçmek sıkıntı olmuş. Onun en büyük zorluğu, ekmek, makarna ve pilav üzere besinlerden uzak durmak. “Özellikle diyette zorlanıyorum. Kilo sıhhatsiz bir şey,” diyerek, diyetin getirdiği ezalara karşın sağlıklı ömrü tercih ettiğini vurguladı.

Onur, “Fenalık geldiği oluyor lakin salata yaparak bu açlıkları geçiyorum. Mide ameliyatlarına karşıyım. Aslında narkoz endişem var, herhalde olamam. Kilo veriyorum da korumak kıymetli,” dedi.

İlginizi Çekebilir:Bu belirtiler varsa dikkat! Zehirli mantarı nasıl anlarsınız?
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

Tatlı krizlerinin panzehiri: Doğru çikolata seçimi
Bulaşık makinesindeki kireçleri söküp atacak 7 pratik temizlik yöntem!
Diyabet ve yaşlılıkta ortaya çıkan görme sorunları için umut verici çözüm: RNA terapisi
Motorola’nın yeni patenti yuvarlanabilir ekranları bekleyenleri heyecanlandıracak
Samsung, Galaxy S25 serisine ince bir model ekleyebilir
Honor, Magic 7 serisine özel bir model daha eklemeye hazırlanıyor
Müzik İndir, Mp3 indir | © 2025 |