Daima telefonunuzu denetim ediyor, toplumsal medyada saatlerce vakit geçiriyor ve onsuz bir gün bile düşünemiyor musunuz? Pekala, toplumsal medya bağımlılığına sahip olup olmadığınızı biliyor musunuz? İşte toplumsal medya bağımlılığı hakkında ayrıntılı bilgiler ve kurtulma yolları!
Doğal, besleyici ve şifa dolu bir tatlandırıcı arıyorsanız hurma özü tam size göre! Pekala, hurma özü nedir, nasıl elde edilir ve sıhhatimize ne üzere yararlar sunar? İşte, mutfağınıza doğallık katacak hurma özü hakkında bilinmesi gereken her şey!
Çocuğunuzun gece uyanmalarından, uykuya direnmesinden ya da sistemsiz bir uyku programından şikayetçi misiniz? Uyku eğitimi, hem çocuğunuzun hem de sizin hayatınızı kolaylaştıracak bilimsel teknikler sunuyor. İşte, çocuğunuzun sağlıklı uyku alışkanlığı kazanmasını sağlayacak tesirli uyku eğitimi teknikleri!
Cildiniz daima kuruyor, pul pul dökülüyor ve gergin mi hissediyorsunuz? Kuru cilt, yanlışsız bakım uygulanmadığında süratle yıpranır ve yaşlanma belirtileri daha çabuk ortaya çıkar. Pekala, cildinizi nasıl nemli ve sağlıklı tutabilirsiniz? İşte kuru ciltler için en tesirli bakım önerileri!
Pazartesi sabahları uyanmak güç mu geliyor? Haftaya düşük güçle mi başlıyorsunuz? Endişelenmeyin! Bu listeyle pazartesilere meydan okuyacak, tempolu ritimlerle günü coşkuyla karşılayacaksınız. İşte, her usule hitap eden, modunuzu anında yükseltecek 15 hareketli şarkı!
Asosyallik, herkesin düşündüğü kadar olumsuz bir özellik olmayabilir. Kıymetli olan bunun kişinin hayatına nasıl tesir ettiğidir. Şayet memnun ve istikrarlı bir ömür sürdürülüyorsa, asosyallik bir sorun olarak görülmemelidir. Fakat, yalnızlık hissi artıyorsa yahut hayat kalitesini etkiliyorsa, takviye almak düzgün bir fikir olabilir.
Aşk, yalnızca hislerle değil, her hareketin ve davranışın derinliğinde bulunan bir his halidir. Şayet bahsedeceğimiz işaretleri görüyorsanız, onun kalbinde gerçek bir sevgi olduğunu söylemek mümkündür.
Sırt ve koltuk altlarında biriken fazla yağlar, hem görünüm hem de özgüven açısından can sıkıcı olabilir. Bilhassa sıcak havalarda, bedeni daha fazla sergileyen kıyafetlerle bu bölgelerdeki fazlalıklar daha çok dikkat çekebilir. Neyse ki, bu problemden kurtulmak için rastgele bir spor salonuna gitmenize gerek yok! İşte ayrıntılar...
Toplumsal medya paylaşımlarıyla da sıkça gündeme gelen Mine Tugay, bu hoşluğunu tertipli spor yapmaya ve sağlıklı beslenmeye borçlu. İşte Tugay'dan tüyolar!
Hadise, şarkıcılık mesleğinin akabinde oyunculuk dünyasına adım attı, lakin büyük beklentilerle çıktığı bu seyahat, istediği başarıyı getirmedi.