Sirkeli su ile yıkanmanın sıhhate olan tesirleri hem bilimsel hem de klâsik yaklaşımlarda dikkat çekiyor. Sirkeli su ile yıkanmak, tabiatın sunduğu kolay lakin tesirli bir yoldur. Hem bedensel hem ruhsal tazelik arıyorsanız, bu doğal metodu deneyin!
Yasa dışı bahis operasyonu kapsamında gözaltına alınıp sonrasında özgür bırakılan Serdar Ortaç, bu kere farklı bir açıklamayla dikkatleri üzerine çekti.
Haftanın temposunu yakalamak ve gücünüzü yükseltmek mi istiyorsunuz? Salı günü için özel seçilmiş, ritmiyle ruhunuzu canlandıracak 15 hareketli müzik önerisi ile karşınızdayız! İşte, iş günü koşturmacasına keyif katacak ve size güç verecek liste!
Yoğurdun en çıtır hali! Kızartıldıkça lezzetlenen bu tanım, kahvaltı sofralarınızın ve çay saatlerinizin yeni yıldızı olacak!
İş yerinde yaşanan mobbing, bireylerin ruhsal olarak yıpranmasına ve iş verimliliğinin düşmesine neden oluyor. Lakin bu durumla başa çıkmanın yollarını bilmek, hem haklarınızı korumanızı hem de ruhsal sıhhatinizi sağlam tutmanızı sağlar. İşte mobbingin nasıl gerçekleştiği ve nasıl karşı çıkılacağına dair ayrıntılı bilgiler.
Öğlen ve akşam yemeği ortasındaki süreyi yanlışsız ayarlamak, yalnızca fizikî sıhhati değil, zihinsel rahatlığı da olumlu tesirler. İşte ayrıntılar...
Bacarck ve Michelle Obama'dan boşanma tezlerine cevap niteliğinde paylaşım geldi!
Son devrin en tanınan hoşluk trendlerinden biri, eski vakitlerden beri bilinen bir cilt bakım formülünü tekrar keşfetti: Dondurulmuş salatalık! TikTok fenomenlerinin favorisi haline gelen bu formül, cildinizde mucizevi tesirler yaratıyor. Pekala, buz üzere salatalıkla yüz bakımının yararları neler?
Vaktin kaçınılmaz armağanı olan kırışıklıklar, cildin yaşlanma sürecinin en bariz izleri ortasında yer alıyor. Fakat, bu izlerle başa çıkmak ve hatta kimilerini önlemek mümkün. Çeşitli formüller denendi, kimileri ise onaylandı. Gece boyunca cildi sabitlemek de bu sistemlerden biri.
Çikolata tüketirken hem sağlıklı tercihler yapmak hem de tatlı krizlerini denetim altına almak mümkün! Pekala, şeker oranı en düşük çikolata hangisi? Tatlı isteğinizi en süratli formda hangi çikolata keser? Ayrıntılar yazımızda...