Beslenme

Fit olmak uğruna ruh sağlığınızdan olmayın: Ortoreksiya nedir?

Ortoreksiya Nervoza, sağlıklı beslenme takıntısı olarak tanımlanır. Kişi, yediği her lokmanın “mükemmel sağlıklı” olmasına çok odaklanır. Bu durum vakitle hayatın öbür istikametlerini kısıtlamaya başlar.

Devamını Oku »
Hazır gıdaya geçişte nelere dikkat edilmeli?

Hazır besin ile tanışma vakti geldi mi? Bebeğinizin sağlıklı beslenme alışkanlığı geliştirmesi için gerçek zamanlama ve hakikat yol çok önemli!

Devamını Oku »
Müzik İndir, Mp3 indir | © 2025 |