Mide

Tüm gün aç ve susuz kalan bir mideyi nasıl beslediğiniz çok değerlidir. Oruç açarken yapılan yanlışlar şişkinlik, hazımsızlık ve mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Pekala, oruç açarken mideyi yormamak ve şişkinliği önlemek için nelere dikkat etmelisiniz? İşte sağlıklı bir iftar için bilimsel olarak kanıtlanmış en yanlışsız yöntemler!

Maden suyu, içerdiği mineraller sayesinde bedeni yenileyen, sindirimi destekleyen ve genel sıhhate birçok yarar sağlayan doğal bir içecektir. Pekala, maden suyu hakikaten nelere âlâ gelir? Cilt hoşluğundan kemik sıhhatine, sindirim sisteminden kalp-damar sıhhatine kadar bilimsel olarak kanıtlanmış tüm yararlarına dair ayrıntılar yazımızda…

Sabah uyanır uyanmaz bir bardak su içmek, bedeninizi nasıl tesirler? Sindirimi hızlandırmaktan, toksinleri atmaya kadar birçok yararı bulunan bu alışkanlığı yanlışsız uygulamak için nelere dikkat etmelisiniz? İşte sabah aç karnına su içmenin bilimsel olarak kanıtlanmış tesirleri ve yanlışsız tüketim yöntemleri!

Hamilelikte mide bulantısı mı yaşıyorsunuz? Rahatlamanın yollarını arıyorsanız, doğal ve tesirli tahlillerle bulantılarınızı hafifletin! İşte hamilelikte mide bulantısını geçiren en tesirli 10 yöntem!

Karın guruldaması, büsbütün doğal bir durum olmasına karşın birtakım vakitlerde toplumsal hayatı zorlaştırabilir. Bu rahatsız edici sesi önlemek için, kolay ve tesirli prosedürlerle sindirim sıhhatinizi destekleyebilir ve midenizi rahatlatabilirsiniz. Günlük ömrünüze adapte edebileceğiniz bu tekliflerle karın guruldamalarına veda edebilirsiniz!